JOIN.運動不足

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どうも!!JOIN.でございます。

今日はトレーニング動画のご紹介です。

JOIN. メンバーは、インストラクターだけでなく、トレーナーも在籍しているんですよー‼️

ということで、お家でもチャレンジできそうな、そして筆者でもめげずに出来そうな(?)、原田直生さん直伝の、こちらのエクササイズをチョイス❤️

初心者安心!脂肪撃退の1分間スクワット!!

 

いかがでしたでしょうか✨一緒にチャレンジしてみませんか?

GWもお家で運動するぞー‼️

JOIN. のインストラクター支援企画、最終日です

コロナの影響で活動ができなくなった運動指導者の活動支援企画である、CTU商品の受注期間は、4/30(木)までとなっております。

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